そろそろ朝晩少し涼しくなってくるかな？

でもまだまだ日中は暑いです！
成長期の子どもにとってどんなことに気をつけたらいい？

親子で身体を丈夫にして、抵抗力・免疫をあげて、楽しく季節を過ごせる秘訣をお伝えします。

ゆるヨガとお母さんのお手当ワークで季節の変化に強い身体、感染症予防・回復力向上を促します。

講師はビジョンヨガの伊東さん

日にち：8月29日（火）

時間：13:30～14:30

費用：1,000円要予約:ひまわり畑

毎月第3水曜日、リザキッチンでお茶と絵本の会を開いています。
15時から少しだけ絵本の読み聞かせとふれあい遊びをしてから、
リザさん提供の美味しいお茶とデザートを楽しみましょう。
お友達とぜひどうぞ。

第２・４土曜日　
１０：００～１３：００　今月は12日はお盆休みの為、お休みします。

０歳から大人まで誰でも来ていい時間、まったり、ゆったりどうぞ♪
・予約不要　
・ひまわり会員・あおむし会員は無料です。

働いているお母さんも絵本を見に来ませんか？（＾＾）

8月17日木曜

１４時～１５時３０分予約不要（ひまわり会員さん以外でも楽しいでいただけます。）
好きな絵本を持って集まりましょう。大人だけの絵本の会に遊びに来て下さい。会費：５００円

さぷり村野にある子育て広場さぷりで絵本の会を開きます。参加費は無料です。

季節の絵本を沢山読んだり、子育てと絵本のお話をしています。

場所：子育て広場さぷり　無料・予約不要です。

日時：8月21日(月)

13時30分～14時30分

詳細はこちら

8月21日月曜日10時30分～11時30分　

参加費500円　（飲み物つきです！）要予約　　

ブックプランターがおすすめの絵本を読み聞かせします。

子どもに読んであげるときの参考に、またお母さんが絵本を聞きたいなと

思ったら参加して下さい。絵本のお話をたくさんしましょう！

講師は中谷です！(^_-)

8月22日（火）　10時30分～12時
英語大好きなママも、ちょっと苦手なママも大歓迎。

簡単で親しみやすい英語絵本を紹介します。
親子で一緒に英語に触れる時間を楽しんで下さい。
要予約
参加費：500円

親子を楽しむ～ふわふわ親子広場～　

8月24日１０時30分～12時
ひらかたＴ－SITEで親子広場をひらきます。

絵本の読み聞かせや手作りの時間・親子のふれあい遊びを

一緒に楽しみましょう。

絵本で親子が笑顔になる子育てのコツをおしゃべりしましょう。

今月の手作りは『ぷくちゃんのパンツ』のマグネットです。

場所：ひらかたT-SITE５階『まなびのひろば』

参加費：５００円(ひまわり畑で使えるコーヒー券つきです。)

要予約（直接T-SITEへお願いします）

8月22日　火曜

12時～14時30分

毎回人気のランチです。季節のお野菜を使ったお母さんの味です。(^o^)

要予約5名　　　800円＋200円でコーヒーもどうそ

8月の水曜クッキングはお休みします。

次回は9月27日　水曜　13時～14時30分　

費用1200円
みんなでその日の夕食つくりをします。

タッパーを2つ持って来て下さい。

新しいレシピや作ってみたかったメニューに挑戦してください。予約4名

ミシンを使っていますか？

家にミシンがあってもなかなか使う機会がなく、なんとなく置いたままに

なっていませんか？

ひまわり畑でソーイングの得意なスタッフ仲尾さんと、おにぎり袋を

二つ作ってミシンに慣れましょう。

参加費：500円(材料費・完成までの講習費を含みます)

8月31日木曜

10時30分～12時

要予約

１回で完成まで作りますが、できないときは木曜日にフォローアップ！。

ママのための出張マッサージ～保育付き～
8月25日(金)10:30～14:30　
柔道整復師とアロマセラピーアドバイザーの資格を持つ、セラピストSHIHOが、毎月第4金曜日にひまわり畑の2階のお部屋で出張トリートメントを行います！

肩のコリや腰痛など、お辛い所を中心に優しくほぐしていきます。

着衣のままのトリートメントなので、お手軽に受けていただきます。

料金：30分2,000円、60分3,900円からお選びいただけます。

保育はひまわり畑へお申し込みください。（保育は別途30分400円、60分800円）

美味しく気軽に食育を学びませんか？

講座日程　10:00～13:00　　＊1日だけの受講も大歓迎です。

7月15日　夏の食養生；暑さ対策　　　　　　　　9月16日　　秋の食養生；乾燥対策

10月21日　体質診断　　　　　　　　　　　　　11月18日　　冬の食養生；冷え対策

受講料金　　6000円　薬膳弁当・薬膳茶付き　

講座会場　　えほんのお部屋　ひまわり畑

申込み　　TEL　072-770-1657

　　　　　MAIL　toyo-igaku@ep-och.com

　　　　　WEB　http://ep-och.com

　　　　　　株式会社　Rebel Flag

8月の第一回は15時~17時まであおむし（小学生）の夏祭り♪。

夏祭りの後にこども食堂に参加しませんか？(#^.^#)
子どもさんだけの参加も大歓迎！

17時30分～19時30分まで開いています。
シェフは水曜ランチの森田さん。

3人の子どものお母さんが作る優しい晩御飯です。
中学生以下は無料、大人は300円です。みんなで来てね。